Daten kan leuk zijn, maar dating heeft ook zijn minder leuke kanten. Iets dat heel vervelend is bij een date, is bijvoorbeeld dat je tijdens of na de date afgewezen wordt. Dat kan behoorlijk pijnlijk zijn. Hoe ga je om met een afwijzing bij een eerste date? Hier vind je de tips.
Pijnlijk en slecht voor het zelfvertrouwen
Een afwijzing kan behoorlijk vervelend zijn. Vooral als je de persoon waarmee je afgesproken had zelf wel heel leuk vind en vooral ook als je die afwijzing niet zag aankomen. Juist als je iemand zelf leuk vind let je vaak minder op de signalen dat je zelf minder goed in de smaak valt. en als je afspraakje dan zegt dat hij of zij van verdere dates afziet kan dat hard aankomen.
Zo’n afwijzing kan zelfs vernederend aanvoelen, en je zelfvertrouwen een enorme tik geven. Met als gevolg dat je met minder vertrouwen een volgende date ingaat. Bij meerdere afwijzingen kan dat zelfs problematisch worden. Het kan zelfs betekenen dat je met daten stopt.
Maar kop op. Het resultaat van dates is het vaker negatief dan positief (sorry, ik hoop niet dat je deze tekst leest vlak voordat je een date ingaat), dus je bent niet de enige die teleurgesteld wordt. Put daar vertrouwen uit, het is niet dat jij als mens ongeschikt bent, maar je bent gewoon niet de persoon waarmee je een date had naar op zoek is.
Het dekseltje moet ook altijd maar net op het potje passen. Dat is ook een reden dat ik mensen adviseer om niet te snel te daten, maar om bijvoorbeeld eerst via mails of chats uit te vogelen of jullie wel bij elkaar passen. Op die manier kan het contact al verbroken worden voor er een daadwerkelijke date is, en dat is een stuk minder pijnlijk en ingrijpend. Je kan ook zeggen dat je zo snel mogelijk in de praktijk wil uitvinden of er een klik is, maar dat maakt de kans op een mismatch en daarmee een afwijzing natuurlijk een stuk groter.
Een afwijzing verwerken
En heb je een afwijzing gehad? Kop op. Neem even de tijd om de teleurstelling te verwerken, de tijd om je even rot te voelen, en misschien wel verdrietig of zelfs boos. Maar je zal merken dat je snel weer nieuwe energie om te daten krijgt. Het is echter wel belangrijk dat je even die tijd om de mislukte date e verwerken pakt. Sommige mensen doen net of ze het niets doet (terwijl dat wel het geval is) en gaan dezelfde avond nog op zoek naar een nieuwe date. Maar uit onderzoek is gebleken dat de negatieve gevoelens dan op de achtergrond blijven bestaan en je kunnen hinderen bij volgende dates.
Als je het rustig even laat bezinken zal je merken dat je jezelf geen verwijten hoeft te maken, maar dat die vorige date gewoon niet zo bij je past. En eigenlijk zie je ook best wel wat minpuntjes aan die persoon, dus er is best wel een betere match te vinden. Gelukkig staan er op de diverse datingsites nog een paar duizend personen waar vast wat leuks tussen zit.
En weer door!
En blijf niet eeuwig analyseren, daar wordt je niet vrolijker van. Als je je afwijzing een plaats hebt kunnen geven is het tijd voor nieuwe kansen. Die mislukte date is geweest, en je gaat weer op zoek naar leuke matches en berichtjes sturen om een eerste contact tot stand te brengen. Je zal merken dat je daar positieve energie van krijgt en die eerdere afwijzingen naar achtergrond worden verwezen. Zodra je leuke berichten (terug) krijgt zal je weer zin krijgen om te daten.
Waarom dates vaak mislukken
Want besef altijd dat het echt niet aan jou hoeft te liggen als je wordt afgewezen bij een date. Sterker nog, helaas zijn er meer afwijzingen dan succesverhalen. Kijk maar eens naar TV programma’s over dating zoals B&B vol Liefde, Lang leven de liefde en First Dates. Daar is maar een heel klein deel van de dates succesvol te noemen.
Dat betekent niet dat een afwijzing niet pijnlijk is, maar het is ook iets waar je je niet voor hoeft te schamen. Maar waarom eindigen zoveel dates met een afwijzing? Hieronder de meest genoemde redenen in een onderzoek dat ik uitvoerde.
Te hoge verwachtingen
Vaak gaat men met te hoge verwachtingen een date in. Men verwacht dan bijvoorbeeld meteen helemaal verliefd op iemand te worden. Maar in de praktijk gebeurt dat maar zelden. Liefde moet groeien en liefde op het eerste gezicht is een zeldzaamheid. Als men met zo’n hoge verwachting een eerste date in gaat, dan is de kans op een teleurstelling en daarmee op een afwijzing natuurlijk enorm groot.
Verkeerde verwachtingen
Voor iemand een blind date ingaat heeft hij of zij van jou een beeld geschapen. Dit beeld is gebaseerd op de weinige informatie die je date van je heeft en wat je diegene verteld hebt. Maar het beeld is ook voor een groot deel uit de fantasie van die persoon ontsproten, en daarbij speelt whishful een grote rol. Ook op dit punt kunnen de verwachtingen te hoog zijn, met een afwijzende houding als resultaat.
Het klikt gewoon niet
Maar het kan ook die bekende klik zijn. Twee aantrekkelijke en leuke personen kunnen elkaar ontmoeten, maar dan kan de date toch negatief verlopen. Want misschien passen jullie gewoon niet bij elkaar, en misschien ben jij niet de persoon die je date zoekt. Ook al leken jullie “op papier” uitstekend bij elkaar te passen.
De date verloopt niet lekker
Maar misschien zijn niet de personen de oorzaak, maar is het verloop van de date niet lekker. Gespreksonderwerpen vallen dood, één van de twee is continue aan het woord of er is iets wat irriteert. Kijk bij de tips voor een eerste blind date hoe je kan helpen een eerste afspraakje op een soepele manier te laten verlopen.
Te zenuwachtig
De één gaat een date met open vizier en ontspannen in, voor de ander voelt het meer als een sollicitatiegesprek. Voor de tweede groep is het moeilijk te begrijpen dat er ook mensen zijn die het daten als een leuk uitje zien, het zijn vooral de zenuwen die een hoofdrol spelen. Deze zenuwen zijn niet bevorderlijk voor een soepel verloop van een date. Je bent jezelf niet en je vind het moeilijk een ontspannen gesprek te voeren. Het is de angst afgekeurd te worden die juist een afwijzing kunnen opleveren. De datingtips voor verlegen mensen kunnen je hierbij helpen.
De ander is er nog niet aan toe
Als iemand jou afwijst kan dat net zo goed aan die persoon zelf liggen. Het kan zijn dat je date net uit een relatiebreuk komt en daar nog te veel meer bezig is. Of diegene date omdat deze de druk voelt om te daten maar daar eigenlijk helemaal niet zoveel behoefte aan heeft. Ook kan het zijn dat je date gewoon een slechte dag heeft, en alles die dag negatief ziet.
Zie ook
Externe informatie en bronnen
Ben je ook een “slachtoffer” van een afwijzing bij een date? Hoe ben je daar mee omgegaan? Of ben je zelf een ervaren afwijzer? Bij de reacties op dit artikel kun je al je ervaringen, vragen, tips en opmerkingen kwijt. Wij, en de bezoekers van Eerlijke Dating, lezen ze graag.
Geef een reactie